路明非上气不接下气地奔跑着。 理想是美好的，但现实是残酷的。 直到真正尝试的时候，路明非才知道，想要完成在跑步的同时背公式想习题这种“一心二用”的操作——难，实在是太难了！ 原因很简单，与慢走慢跑不同，高强度长跑是需要大量消耗氧气的。 日程计划表会根据路明非的身体素质和实时状态分配时间，路明非想不被电，速度就得维持在让他的身体进入极限有氧代谢的状态。 此时，人体最大摄氧量的80-95%被用于肌肉活动，剩余氧气才会分配给其他器官。 但作为人体消耗热量最大的器官，大脑哪怕是在静息状态下，都要消耗20%的氧气！ 想要完成基础的记忆、学习，大脑耗氧量起码得增加10%。而要是想进入“心流”状态，等同于将大...

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