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跟着唐睿走出了大门，穆有一种不好的预感。
似乎为了防止被人“骚扰”，唐睿带着穆星做了升降电梯，
“这坐电梯，只能给‘华夏班’的人进出。”说着，唐睿在电梯前按下了指纹。
电梯一直下落，在底层缓缓停下，两人走出电梯，电梯前面只有一个走廊通道。
“这前面是我们‘华夏班’专属的训练场。”说着，唐睿带着穆星走了过去。
走廊外面，看起来是一片露天的空间，地面是一片青草地，但从走出来后，才发现这片空间的顶端是被玻璃罩起来的。
走进这一片空间，穆星观望了下四周——这里别有洞天，周围是金属墙围绕的圆形广场，在青草地的前面的位置，林立这一个个木桩。木桩从地到高，乍一看会让人联想到某种管弦乐器。
在青草地的一边，放着两个大木箱，木箱里放着铅块、铅袋等配重。
“你是觉醒者，如果要站桩的话，最好要使用配重。”说着，唐睿走到木箱旁边。
唐睿一只手便拿出了里面的一个黑色的“大家伙”，那东西是环形的，似乎是……绑在腿上的铅袋！但是，这个铅袋，未免大得太夸张了吧？
“给，你把它穿在脚上。”说着，唐睿便把那一坨铅袋扔给了穆星。
看见这么重的铅袋砸过来，穆星不敢去接，直接就闪开了！
“咚！”
足有一百多公斤的铅袋重重地落在地上，发出了一阵闷响，溅起了漫天的黑土和草汁。
“喂，用不着这么怕吧，不过才一百六十三公斤呢！”唐睿有点不可思议地看了看穆星，皱眉道。
——一百六十三公斤，你说的还真轻巧啊！这可是绑在腿上的铅袋啊！穆星心里无限吐槽。
“我能感觉到你的觉醒点数差不多是十，这么轻的铅袋，应该不会有问题的！”说着唐睿又向穆星扔了一坨铅袋。
穆星心想，既然他这么相信我，我也一定能接住吧！于是便鼓足了勇气，做好了冲击前的准备！
“嗖！”
空气里传来一阵可怕的破风声，唐睿一只手拿着铅袋，向穆星的方向甩了过去——这货明显是用了力气啊！
“咚！”
一百六十三公斤的铅袋，被唐睿随手甩到了穆星身上，穆星只觉得自己的肚子都要散架了一样，整个人向后滑动了六米远，双脚在青草地上留下两道六米多长的轨迹！
还好他是接住了。现在已经浑身酸痛的他，放下了沉重的铅袋，弓着腰喘着粗气。过了几秒钟，恢复能力强于常人的他，身上的疼痛才有所缓和。
“喂，你穿上啊！”唐睿催了句，他上下打量着穆星，一脸莫名其妙地眨了眨眼。
“啊…”穆星一愣，但随即反应了过来，他提着沉重的铅袋，绑在了自己的左脚上，又把另一个绑在了自己的右脚上。
其实，对于拥有十人力量的他来说，穿上以后反倒不觉得怎么重了。
“还有这个，每个是六十公斤的。”说着，唐睿又同时扔了两个比这个铅袋小一点的大号铅袋给穆星。
“喂，你怎么又砸我！”见铅袋飞来，速型的穆星下意识地撤步躲避。
——但是，他却忘记了，他的双脚已经捆上了一百六十三公斤的铅袋，加起来总共是二百二十六公斤啊！
本来应该躲开的穆星，竟然没有躲开，他只好硬着头皮接住这两个铅袋。
“咚！”
铅袋打在他的手心，竟发出了响亮的闷响，他的手心猛然一痛！但还好，穆星两只手各接住了一个铅袋，也算是圆面地防御了重创。
“这两个铅袋是绑在手臂上的。”唐睿如此说。
抬起眼皮，瞅了瞅唐睿的脸，穆星心里一百个不愿意，但是为了快速地变强，他终于放下了心中的顾虑，硬着头皮，在手臂上绑上了铅袋。
“不对，是绑在前臂上！”
“啊——”穆星一脸哑然，只好解开再重新绑上。
“好了，站桩。”
“啊？”
“站桩！”唐睿没好气地重复了一句。
“站哪个桩？”穆星有点懵了，场地另一边凌厉的木桩。
“你没站过桩吧？没站过的话，就先在原地站着。”瞅了瞅穆星，唐睿笑着道，“像你这样的身体，又有这些配重，要是站在了后面最高的十米桩上，掉下去准能摔死！”
“站桩的意思……就是马步么？”
“嗯……站桩有好几种，你就先从马步练起吧！”唐睿皱眉，考虑了一阵子道。
“好的。”说着，穆星半蹲了下去。
“喂，你这是马步还是在大号啊！来，身体挺直，屁股往下坐，膝盖还不能超过脚尖！”说着，唐睿做起了示范，他示范得格外标准。
学着他的样子，蹲起了马步，毕竟穆星是觉醒者，所以一开始他并不觉得累。
“把手臂张开平伸！”唐睿又提出了要求。
于是，穆星把手平伸出去，就算双臂有着配重，他也没有觉得难以承受。
“你就这样一直举着站桩，我没说好，你就不要停，知道了么？”唐睿对穆星说了句忠告，随即一个箭步窜向一旁林立的梅花桩。
唐睿一个翻身，便跃到了一个三米高的梅花桩上，而且，他是用右手的指尖着落的！
就是穆星看见了，也颇为赞叹。就算唐睿有着觉醒后的能力加成，能做得这么精准和具备如此的平衡性，也是很不简单的！
顺便说一句，唐睿的觉醒点数和穆星一样都是10，而且由于他是技型的觉醒者，对速度和力量都没有什么优势。
技型觉醒者只是身体的协调性和柔韧性，还有对技能的掌握度要高出一些外，几乎没有什么优势，可以说是很不讨好的觉醒者种类。然而，唐睿却通过刻苦的练习，用华夏武术的特点，把技型觉醒者的优势几乎发挥了出来！
而他的师父，也就是揍他的那个胡子大叔，他在觉醒以前便是个出名的华夏内家拳高手！在隐尸时代来临之前，还参加过各种与武术相关的活动和表演。
然而，当穆星蹲了有十分钟的时候，便终于觉得累了，他平举的双手和站马步的双腿已经因为持续的疲劳而开始颤抖。
“喂，你怎么现在就支持不住了？”依然在木桩上单手倒立的唐睿，一脸诧异地打量着穆星，随即眨了眨眼，“对了，你是速型的觉醒者吧？速型的觉醒者耐力什么的可是最差的！这样吧……我降低一下你的要求，再坚持二十分钟怎么样？”
看见前方在木桩上倒立的唐睿，左手笔画出一个兔耳朵，穆星便感到了一阵头大——现在才十分钟他就坚持不住了，再来二十分钟，那还能活么？
但是，此时的穆星的脑海里，瞬间出现了小颖的笑脸。
——从这一刻，他便立定了心智，无论如何都要坚持下来！
二十分钟终于结束了，唐睿一个翻滚，从木桩上翻身跳下来，他笑着拍了拍手：“好了哦！”
当听见这句话时，站着马步举着双手的穆星便像散架了的机器，一下子瘫倒在了草地上，现在的他，再也不想起来动一下了！
“这就垮了？看来，你还是很缺乏锻炼嘛！”唐睿笑了笑，躬下腰，拍了拍穆星的肩膀。
唐睿随即站起身，看着天空长呼出一口气，随即对穆星说：“现在围绕着这个场地跑步，我说好的时候再停！”
“啊？”穆星大惊。
“啊什么呀，你刚才站了三十分钟，要是不活动活动的话，身体的灵活度会下降的！”
“好吧。”于是，穆星拖着沉重的身子勉强站起来，开始了跑步。
“一定要靠外面跑哦！”唐睿提醒了句，随即再次窜到那根三米长的梅花桩上，这次他是左手单指支撑。
穆星刚才的站桩，已经让他的手臂和大腿酸麻难耐，不过还好，一开始跑步的时候，唐睿并没有要求他跑多快。但在跑了五分钟后，唐睿才说了句：“拜托，快一点好吗？”
“于是，穆星加快了速度。”
再过了五分钟，唐睿说：“再快一点，好吗？”
穆星随即加快速度。
“不，还是有点慢。”
穆星再加快速度。
然而，当他跑了约有二十分钟的时候，唐睿却说：“用你最快的速度完成冲刺吧！”
“你想……累死我啊。”穆星跑得有点不行了，青草地上，都被他踩出了一圈草汁。
“那好吧，你能跑多快就跑多快，反正这是你的事。”穆星根本就没想到唐睿会么说。
但是，他的这句话却激起了穆星的好胜心，过去的往事翻滚在脑海，成为了他的动力，他随即加快了脚步！
然而，在以最快的速度冲刺了两圈半后，穆星却因为体力不支而双脚不稳，自己把自己绊倒在地上。
“噗！”穆星沉重的身体接触地面后，发出了一阵闷响。
“快起来，你不能在剧烈跑步时停下！”唐睿又把穆星叫了起来。
穆星忍着浑身的酸痛，站了起来。现在他已经跑不动了，绕着这里走了两圈后，便终于停下了。
“不错，你现在可以休息了。”说着，唐睿一个翻滚，从梅花桩上跳下来。
“但是，你不能在这里休息！”
唐睿随即向穆星眨了下右眼，他的笑容让穆星感到了一些不安。
——这是穆星，第一次对“休息”产生了恐惧！